Въже за скачане с дървени дръжки, тънко 2.5м.
Скачането на въже е лесен, познат на всички ни, достъпен и забавен начин за аеробна тренировка..Полезните ефекти от тренировките с въже са подобряване на кръвообръщението и работата на сърцето, повишаване на тонуса и сваляне на килограми..Според последни изследвания тренировките с въже за скачане подобряват и функциите на вестибуларния апарат и намаляват нивата на стреса..Скачането на въже е ефективно кардио упражнение, което натоварва комплексно цялото тяло, но предимно е за краката, подобрява стойката и работата на сърцето.,
Въже за скачане,Въжета за скачане